ЙОГА – СЕМИНАР "СЕМЬ ЧАКР" НА МАЙСКИЕ ПРАЗДНИКИ В КАРПАТАХ (БОРЖАВА) 2017 https://vk.com/radygachakr2 ... Читать дальше » |
26 февраля "Йогатерапия позвоночника" |
СЕМИНАР "МАНДАЛА ЙОГА" 13 ФЕВРАЛЯ. |
22 января занятие "Йогатерапия позвоночника" |
Прекрасная возможность совместить отдых в горном Крыму с практикой йоги. Полностью окунуться в практику освободившись от суеты мира в уединенном уголке Крыма. Программа семинара: ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ: Основы хатха-йоги, очистительные практики, асаны, виньясы, тренировочные последовательности в разных пространственных направлениях.(мандала йога) Дыхательные техники (пранаяма). Медитации и мантра медитации. Йога-нидра ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ: |